【2018熱銷產品】輕巧通勤防盜雙肩後背包(附耳機線孔)

 

 

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商品訊息描述

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滿額享優惠●主要包袋設計在後背處，隱密防盜，造型時尚
●包款輕量僅0.38KG，可放IPAD大小

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 禿頭急救方 「溫熱按摩」促血液循環

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（優活健康網編輯部／綜合整理）經常聽人說只要吃很多海藻就不會禿頭，但其實就算你吃再多海藻，也幾乎沒有任何使掉髮速度減慢的效果，更別說它具有生髮的力量了。就醫學角度而言，頭髮是由頭髮下面的毛母細胞經過重複的細胞分裂而成長．角化，被推擠之後而在頭皮上呈現出毛髮的集合體。

從生髮～掉髮有一定的週期，經過成長期後進入退化期，由於毛母細胞的分裂逐漸變少，細胞衰退毛球也會變小。接著毛母細胞的分裂一旦停止，就進入休止期，毛髮的生長隨即停止。就像這樣成長期變短而休止期變長，就會引起頭髮稀疏、掉髮的狀況。

在男性方面較多的是「AGA（男性型掉髮症）」，主因為強力的男性荷爾蒙分泌而使生髮週期混亂、成長期變短所引起的。這是由於髮根的5α還元酵素與男性荷爾蒙的睪丸酮結合，而演變成更加強力的睪酮素，使額頭上的M字型擴大、頭頂頭髮稀疏。

女性因更年期障礙而使女性荷爾蒙減少時，也會發生同樣的症狀。逐漸高齡所產生的女性頭髮稀疏症狀，大部分都是「瀰漫性掉髮症」，因為頭皮及髮根部的老化，所產生的生髮週期之休止期長期化以及成長期縮短。

促進頭皮的血液循環及正確清潔，創造毛髮容易生長的環境！

生髮障礙、生髮週期異常的原因是，營養不足、頭皮血液循環不佳、荷爾蒙失調、頭皮皮脂過多或是過少、因角化異常引起的大量頭垢、遺傳、疾病、藥物的副作用、壓力等各式各樣的理由。

頭髮稀疏．掉髮情況時，除了疾病或藥物副作用等明顯原因之外，改善的基本方法就是攝取營養均衡的飲食以及規律的睡眠。另外還有戒菸，以及頭髮、頭皮常保清潔、進行適度的運動及頭皮按摩等，來使全身及頭皮的血液循環良好。

重點是使頭皮的毛細血管作用活性化，毛細血管是負責提供營養的「生髮重點」。促進血液循環最簡單的方法就是「溫熱按摩」，用蒸過的熱毛巾及浸泡過熱水扭乾的毛巾，貼在整個頭上溫熱，再用手指頭及小刷子輕輕地敲打，或是用雙手抓捏頭部，刺激整個頭皮。另外，保持頭皮的清潔，創造毛髮容易生長的環境也是相當重要的。在洗髮前請先梳頭髮，洗髮精要先放在手心上起泡泡，再擦上濕潤的頭部，整個頭部都要清洗到，並以指腹來做頭皮按摩。並不是要清洗頭髮，而是要好好地清潔頭皮。

黃綠色蔬菜、豬肝、貝類也對頭髮有益！

雖然吃再多的海藻也無法預防禿頭，但是海藻類富含能使毛髮營養的成分，對於已生長出來的頭髮，極具保護效果。對頭髮有益的食品除了海藻類之外，脂質較少的蛋白質食品以及富含礦物質、維他命的黃綠色蔬菜、豬肝、貝類等等。

（本文摘自／自然醫學博士教你真健康常識／蘋果屋出版）

 準媽媽情緒差 恐影響嬰兒腦部發育

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【台灣醒報記者譚有勝綜合報導】孕婦若罹患抑鬱症，恐影響新生兒腦部發育！最新研究指出，婦女懷孕後若罹患抑鬱、焦慮等症狀，不但會影響飲食，導致嬰兒的體重不足；準媽媽情緒不好，也會影響孩子腦部成長，和未來成長過程的情緒行為。北伊利諾大學心理學研究員布里葛特建議，抑鬱孕婦應尋求心理治療或諮詢幫助，以有效地治療抑鬱和焦慮症，減輕嬰兒發育不良的風險。

根據《美國醫學會雜誌》一項研究顯示，婦女懷孕期間若抑鬱和焦慮恐讓嬰孩腦部發育發生變化。該研究團隊針對50多位抑鬱的懷孕婦女進行研究，並在她們分娩後，對1個月大的嬰孩大腦進行調查，發現嬰兒的腦部產生變化。領導該研究的研究員丹恩三世表示，高達25%的孕婦有抑鬱焦慮的問題，即使母親的症狀並不嚴重，仍然會影響到嬰兒未來的情緒和行為。

《路透社》也引述同一份研究報導指出，母親抑鬱和焦慮與大腦中的神經元樞白質有關。懷孕期間的婦女若未經治療，嬰兒不但出生體重會不足。同時，罹患抑鬱症的孕婦也有可能會增加自殺的風險。

布里葛特表示，該研究強調婦女在懷孕期間身心健康的重要性。對一些人來說，心理治療或諮詢服務可以非常有效地治療抑鬱和焦慮症，減輕嬰兒發育不良的任何風險。但他認為，目前並沒有任何證據顯示抑鬱藥物對孕婦有任何好處或害處，因此他並不建議孕婦服用抗抑鬱藥，以免發生後遺症。

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