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下面附上一則新聞讓大家了解時事
單靠運動、飲食控制血脂就夠？醫師：這種情況才適用
:
拿到健檢報告，看到血脂標註紅字，是否該就醫？還是多運動、少吃肥肉就好？
「這要看狀況而定，」中華民國血脂及動脈硬化學會秘書長李貽恆指出，若是一般人，一次抽血發現低密度膽固醇（LDL-C，俗稱壞膽固醇）大於100mg/dL，經醫師評估後，可以先透過調整生活習慣、多運動試著改善，每半年追蹤一次，若數值回到正常，就不需要服藥。
然而，若是血脂一直沒有下降，或本身屬高風險病人，包含：曾發生過心肌梗塞、冠狀動脈疾病、缺血性中風，或有糖尿病、腎臟病等，考量到比一般人更容易發生心血管疾病，需要持續以藥物治療，且不能看到血脂恢復正常就擅自停藥。
李貽恆指出，運動、飲食調整是保護心血管的根本之道，但高風險病人不能只單靠生活習慣改變，還是需定期就醫治療，降低風險。
每5人就有1人高血脂 中壯年增加最多
當血液中流通的膽固醇或三酸甘油脂濃度高於正常，就是高血脂症，容易形成動脈粥狀硬化，增加缺血性腦中風、心肌梗塞等心血管疾病風險。
（圖片來源：謝懿安）
心血管疾病10年來連續蟬聯台灣第二大死因，死亡率成長1.5倍，其中40～49歲男性心肌梗塞的發生率增加最多。最新國民營養健康狀況變遷調查也指出，20歲以上國人每5個就有1個血脂超標。
中華民國血脂及動脈硬化學會理事長葉宏一指出，肥胖、缺乏運動、生活緊張，沒有好好控制三高，都是主因。
此外，中華民國血脂及動脈硬化學會最新調查發現，民眾對於高血脂的用藥普遍存在迷思。例如，已確認為高血脂的病人，近6成未服用藥物，這之中7成人認為單靠運動、飲食就能有效控制，3成自認不嚴重而無須服藥。
李貽恆指出，錯誤觀念是導致台灣高血脂控制率落後香港、新加坡、韓國等國家的原因之一。由於高血脂初期並不會有症狀，多半要抽血時才會發現，建議定期健檢，若高於正常值就要與醫師討論評估。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
「高旗快線」三路行駛國道十號
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高雄市政府交通局表示，行駛國道10號的8025(高雄車站-六龜)、8028(高雄車站-美濃)、8032(高雄車站-甲仙)路公車，今年7月1日起整併為「高旗快線E25、E28、E32」，由高雄車站到旗山轉運站的「高旗快線」公車除離峰30分鐘一班車外，每20分鐘均有一班車往返。
目前由高雄車站行經國10往旗美地區的三條公車路線分別為8025、8028及8032路，識別性較低造成部份搭車民眾誤以為只是一般公車路線，無法有效利用。
為讓民眾區別這三條路線不同於一般公車路線，7月1日起高雄客運所屬8025(高雄車站-六龜)、8028(高雄車站-美濃)、8032(高雄車站-甲仙)路公車整併為「E25高旗六龜快線」、「E28高旗美濃快線」、「E32高旗甲仙快線」。
高雄市交通局指出，三條「高旗快線」均由高雄車站發車到旗山轉運站，之後再分別轉運六龜、美濃、甲仙等地，每日由高雄車站發車除13時20分至15時20分，及21時後的班距為30分鐘外，其他時段班距均為20分鐘一班車。
交通局強調，7月1日起更名後的「E25高旗六龜快線」、「E28高旗美濃快線」、「E32高旗甲仙快線」公車與目前行駛中的8025、8028、8032路公車行駛路線沒有變動，以「高旗快線」取代一般編號，可提升乘車識別性，也可以讓搭車民眾快速區別前往的目的地。
(中廣記者林憲源)
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