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下面附上一則新聞讓大家了解時事
分分合合多次 我還該跟他在一起嗎？
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今年8月《家庭關係期刊（Family Relations）》的一篇研究證實，陷入「分手-復合」關係循環（relationship cycling）的情侶，容易導致憂鬱、焦慮。研究分析美國545名受訪者，有三分之一的人表示曾和伴侶復合，甚至有人和同一個對象復合高達8次。研究發現，這些受試者在該時期憂鬱與焦慮的程度，比其他情侶要高。
研究者密蘇里大學人類發展與家庭學系助理教授凱爾．孟克（Kale Monk）分析，不少電影、流行歌都宣揚坎坷的戀愛，並美化對不適任伴侶的想像。研究並建議當陷入多次分合，應該暫停循環，釐清關係中的問題，而非浪漫化這個過程。
在復合前最好先自我盤點這幾個部分：
1.盤點5個問題
心曦心理諮商所心理師吳宜蓁說，可以先就分手的狀況問問自己：
●提分手是氣話居多、還是想清楚了？
●什麼原因讓你想離開？溝通過解決辦法嗎？
彰化師範大學諮商輔導學系博士生、科普心理作家程威銓（筆名海苔熊）分享經驗說，可以回憶兩人關係中正面的部分，才能全面評估。例如交往期間的細節：
●兩人當初為什麼在一起？相愛的原因是什麼？對方令你深愛的部分還在不在？
●你的優缺點，因為這段關係而增加、減少、還是保持不變？
●家人、朋友為何支持或不支持你們的關係？
這些問題，可以幫助你從不同面向理解這段關係的進展與困境。
2.認識到「改變不會立刻發生」
有種復合迷思，是以為對方會為了你改變。當對方道歉：「我錯了」、「我會改」，就心軟復合的案例所在多有，但沒多久便故態復萌。吳宜蓁說，這可能會讓主動提復合的一方認為：「原來承諾都是假的」、「我在他心裡一點都不重要」、「我肯定是哪裡不好」，因而更加深負面情緒。
其實，要對方改變長久累積的習慣或價值觀，非常困難。吳宜蓁說，比起相信對方會改，不如先評估自己能否接受這樣的伴侶。如果對方總以自己為重，那你有辦法勇敢說出自己的需要嗎？
3.告訴自己「分手不是壞事」
「我們常說『要給關係一個機會』，但不代表你一定要繼續忍受，」吳宜蓁提醒。分手不見得是壞事，每段人生際遇都不同，有人因緣際會就重新交往、也有的人就算努力了也難以破鏡重圓。「更不要說，就算勉強自己復合，難道就保證能幸福快樂地過一輩子嗎？你必須思考，你是非要這個人不可，還是想要一段更令人舒服的關係？」吳宜蓁說。
旁觀者不需要勸分或勸合
心理師通常不會替個案做決定，而是協助他們自我評估。而當親友陷入關係循環，請體諒他的內心可能正有許多不同聲音在掙扎。放手讓他們自己決定，最後即使他們選擇回頭，關係也還是有機會改善。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
一見雙雕登場 3D彩繪加分
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中國時報【莊曜聰╱台南報導】
台南沿海暑期盛事「一見雙雕藝術季」15日正式登場，活動選在七股鹽山、台灣鹽博館、馬沙溝3D彩繪村3地同步展開，共使用近千噸鹽與沙打造多樣作品，今年鹽雕、沙雕更結合LED花燈、牆面彩繪，也是首度將展場拉進社區，結合當地民眾組成導覽隊，讓遊客感受漁村風情，相當有趣。
邁入第7年的「一見雙雕藝術季」，今年搭配台南市政府舉辦的七股海鮮節、台南夏日音樂節─將軍吼等，正好串連台南沿海周邊景點，加上將軍漁港直達澎湖的客輪也開航，希望能帶動觀光人潮。
雲嘉南濱海國家風景區管理處處長徐振能表示，今年主題有「鹽雕結合花燈」、「沙雕串連3D彩繪」、「光鹽新視界」、「鹽沙樂園」等內容，不僅是全台首見將沙雕搬入社區創作，更是台灣第一次創舉，希望為傳統鹽產業創造新生命、為偏遠濱海社區注入新活力，帶動商機。
今年沙雕與社區3D彩繪結合，更融入漁村環境，與往年相比，雖少了大型沙雕，但作品與遊客的互動更直接，拍照玩賞的樂趣不打折。
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