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A.按摩眼罩ME-D1110YL
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 餐廳用小蘇打粉醃肉害健康？食藥署釋疑！

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【早安健康編輯部】近日有網友提問，有些餐廳為使肉質口感軟嫩，會使用小蘇打醃肉，擔心吃了是否危害健康。衛福部食藥署對此在食藥闢謠專區提出回應，使用適量「食品級」小蘇打粉，的確可與肉中的蛋白質產生反應，使肉類保水度增加，只要不過量，吃下肚是沒問題的，且多數餐廳和家庭仍不常使用小蘇打粉，食藥署說明全文如下：

小蘇打粉能醃肉？

聽說有些餐廳會使用小蘇打使肉質軟嫩，對於人體有危害，這是真的嗎？

碳酸氫鈉（NaHCO3）俗稱小蘇打、蘇打粉、焙用鹼，為易溶於水的白色粉末，加熱或遇酸性物質會產生二氧化碳，碳酸氫鈉水溶液呈弱鹼性，常用於中式料理、烘焙產品、環境清潔、醫藥、工程等，使用時應區辨清楚是「食品用」或「工業用」小蘇打粉。

• 食品用小蘇打：常用於烹調烘焙、清潔食用杯碗盤等。
• 工業用小蘇打：適用拖地、洗衣、清潔水管等；價格較便宜。

小蘇打可與肉中的蛋白質產生反應，使之組織疏鬆，並使肉類的保水度增加，達到肉質軟嫩的目的，但若添加過量，則會產生鹼味而影響品質。

目前大多改以水果酵素，如：木瓜、鳳梨、檸檬、蘋果、奇異果等，或以外力敲打，切斷肉品組織，使肉變得軟嫩、易入口，亦能搭配蛋白、太白粉等使肉品保持水分。

原文出處

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 退化性關節炎與老化、太重、先天結構不良、外傷等因相關

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退化性關節炎與老化、體重過重、先天性關節結構不良、關節外傷、或關節細菌感染等因素有關，原因是關節軟骨因退化減少漸漸導致骨骼負擔加重的疾病。

據三軍總醫院資料顯示，就關節結構來說，軟骨及關節液主要是提供潤滑及提供像海綿般吸收關節活動時的壓力、減少關節面的磨損，但若出現關節液分泌不足、軟骨磨損嚴重時，無法再提供足夠吸收壓力的作用時，關節活動時就會有疼痛的感覺。

退化性關節炎好發的部位多為膝關節、髖關節、手關節，手部以遠端指關節為最常見，也可能出現在腰椎、頸椎等部位，臨床上一般可見關節變形、腫大、略微疼痛。

早期可能只有在關節活動時才出現疼痛，隨著病情惡化可能出現持續性疼痛、關節僵硬、甚至關節無法活動等情形。

根據流行病學統計，大多數人隨著年齡的增加，都有可能得到退化性關節炎，依據不同年齡，可看到不同的關節軟骨變化，30歲以上大約1％可見到關節軟骨退化，40歲以上是10％，50歲以上是40％，60歲以上則為50％，而70歲以上的老人更有70％以上罹患指關節退化性關節炎，其中女性患者較多於男性。

現今漸趨老年社會，退化性關節炎的患者也會越來越多見，但隨著醫學越來越發達，已經有許多不同的治療方式可以幫助病患，提醒民眾在平時就應好好愛護及保養，若是開始感覺不舒服時，就應就醫師診斷及治療。

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